fbpx
 

Lieve, prachtige vrouw!

Ben jij er klaar voor om jezelf op de eerste plek te zetten?
Om in jezelf te investeren zodat jij een Selfcare Queen wordt en jezelf leert helen?

Mijn online programma PAUSE.RESTORE.HEAL gaat op 17 september van start!

Wil jij leren pauzeren en rusten?
Wil jij Selfcare in je leven verankeren?
Wil jij jezelf leren Helen?
Wil je jezelf op de 1e plek zetten?

Zodat je meer rust, verbinding, energie en vertrouwen ervaart!

Veranker Selfcare in je leven! 

In een groep van 6 prachtige vrouwen gaan we 3 maanden aan de slag met zachte Yoga, Meditatie, Selfcare, Healing en Sisterhood.

Word een Selfcare Queen! 

Wil jij jezelf leren helen? 

Selfcare

Word een selfcarequeen. Vind een selfcarepractice die bij jou past!

Yoga

Heerlijke slow flow en restorative yogalessen waar je voor altijd bij kunt! 

Meditatie

Magische meditaties die je connecten met jezelf. 

Sisterhood

Voel je gehoord en gezien in onze online calls en Facebookgroep. Deel, heel en ontvang!

I believe you are capable of healing yourself!

 

Leer te rusten.

Heel jezelf door bewuste, diepe rust.

Leer voor jezelf te zorgen, wordt een SELFCARE QUEEN.

Heel jezelf door te Zijn.

Leer te luisteren naar de signalen van je lichaam.

Leer practices om te gronden.

Leer je grenzen te voelen en aan te geven.

Herprogrammeer je zenuwstelsel.

PAUSE

RESTORE

HEAL

∞ Ervaar meer rust

∞ Heb overzicht over je leven

∞ Ervaar meer energie

∞ Besteedt je tijd en energie aan wat voor JOU belangrijk is

∞ Voel je stevig verankerd in je lijf

∞ Slaap beter

∞ Voel je uitgerust

∞ Je ervaart een diepere connectie met jezelf, je partner, kinderen, vrienden en familie

∞ Je voelt je rustig en in control over jouw leven

∞ Je geeft duidelijk je grenzen aan

∞ Je ervaart een diep vertrouwen in jezelf en het leven

∞ Ervaar een stromender, flexibeler lijf

 

Wat  krijg je allemaal:

  • Op 17 september gaan we van start met een prachtige, intieme groep van 6 gecommiteerde vrouwen. 

  • We gaan maar liefst 3 maanden met elkaar aan de slag!

  • Je ontvangt zes modules met inspirerende yogalessen, meditaties & selfcare practices. 
  • Na iedere module krijg je ruimte en tijd om alles rustig te integreren.

  • Heerlijke yogalessen, fijne oefeningen, magische meditaties en veel meer. Je hebt altijd toegang tot deze lessen en oefeningen en kan deze dus zo vaak als je zin hebt doen!

  • Iedere module een online sharing circles waarin we samenZijn, delen en luisteren. Voel je gedragen en gezien door de andere vrouwen.

  • Drie superkrachtige groepshealings.

  • Een FB groep waarin we verbinden en elkaar supporten. En waarin je al je vragen aan mij kunt stellen!

Ben je klaar met jezelf op de laatste plek zetten?

Wil je NU voor jezelf kiezen?

Jezelf leren helen?

 

Leren om te Zijn, leren om volledig aanwezig te ZIJN in het moment?

Ik zou het geweldig vinden als je erbij bent! 

Stuur me een DM op socials of mail naar info@paksini.nl

Heb je nog vragen? Laat het me weten!

Liefs,

Merel

 

 

Voel je een JA? Of heb je vragen?

Ontvang hier alvast drie gratis meditaties!

Na een klein jaar heerlijke restorative groepslessen en een zeer leerzame yoga op maat privé traject (gericht op de psoas) bij Merel gevolgd te hebben had ik een goede basis om thuis zelfstandig verder te gaan. En een paar maanden ging dat goed.  Helaas kwam mijn yoga practice afgelopen zomer door persoonlijke omstandigheden abrupt stil te liggen. 
Het lukte me niet de kracht, lichamelijk en mentaal, op te brengen om op de mat te stappen. 
Dus toen ik hoorde dat Merel na haar zwangerschapsverlof weer privéles ging geven, en nog wel aan huis ook, wist ik meteen dat ik me daarvoor moest aanmelden.  
Voor de eerste les begon ik te twijfelen of thuis les volgen wel de juiste keuze was; is de huiselijke omgeving niet te afleidend en kan ik wel voldoende loslaten en bij de les aanwezig zijn?
Maar meteen toen Merel binnenkwam voelde het goed. De combinatie van liefdevol geduld, warme belangstelling en professionele yoga kennis waren als een warme deken. 
Net als in de lessen voorheen leerde ik opnieuw om mijn (lichamelijke) grenzen te accepteren. Maar ook om me er niet door ‘gevangen’ te voelen en regelmatig een klein stapje over die grens te durven zetten.  
Met een glimlach als het lukte, en met een schaterlach als ik ineens toch op de grond lag. 
Want bij Merel voelde ik me veilig genoeg om die grenzen te leren verkennen. En me niet te laten ontmoedigen, maar dingen te accepteren zoals ze op dat moment waren. 
Een mentaliteit die ik niet alleen fysiek heb leren toe te passen tijdens de lessen, maar ook mentaal, buiten de lessen, in het dagelijks leven.
“the universe has my back”
Dank je wel Merel
_/\_
Sonja Lunter

Na een lange zoektocht naar een yogaleraar die bij ons past, zijn we uitgekomen bij Merel. Merel is in staat met veel enthousiasme en rust de yogaposities uit te leggen en eventueel te kijken hoe je in een bepaalde positie het beste uit jezelf haalt. Bij Merel staat de mens centraal en voel je dat ze iedereen persoonlijke aandacht geeft, zowel in privésessies als in groepslessen.

Waarbij je verwacht dat dit in de groepsles niet lukt, weet Merel dit zeker te bewaken door niet met te grote groepen te werken. Ze benadrukt het belang van balans en het niet forceren van jezelf. Ze werkt vooral opbouwend, zonder te oordelen. Ze brengt ons iedere week een stapje verder op ons yogapad. Gewoon een heel mooi, lief en betrokken mens!

Victorine Kleijkers-Ensberg

Ik heb bij Merel het VIP Traject gevolgd waarin zij wekelijks bij mij thuis komt voor een Yogasessie en ik wekelijks een afstandhealing van haar krijg.

We startte aan het begin van 2020 en ik voelde zelf al goed welke beweging ik dit jaar wilde maken. Merel vulde dat heel fijn aan door uit mijn verhaal meteen de essentie te filteren en mij aan te vullen op blind spots. We starten iedere les op de bank met een kop thee om te bespreken wat op dat moment belangrijk en actueel is, daar past Merel de les op aan. Super fijn!! Ik weet niet hoe ze ’t doet  maar ze lijkt precies te voelen wat ik voel maar dan zonder bijzaken én met een dijk kennis van het lichaam en spirituele / energetische verbanden waardoor ze het haarscherp kan vertalen om mee aan de slag te gaan met Yoga. Daarnaast geeft ze gewoon echt fantastisch les. Ik heb op heel veel plekken Yoga gedaan maar ben nog niemand tegen gekomen die zo fijn les geeft als Merel . De healing doet Merel thuis en stuurt ze naar mij op een vast moment. Ik krijg van haar dan een appje met spraakbericht en foto’s van kaarten en haar altaartje. Een aantal keer was het zelfs een volledige reading die spot on was. Andere keren heeft ze mijn energie opgeschoond en tips gegeven wat op dat moment belangrijk voor me was in aansluiting op wat zij voelde tijdens de healing. Ze heeft mij een energiehealing geleerd die ik nu iedere dag zelf doe wat super fijn is. We zijn nu 2 maanden op weg in het traject en ik voel me echt heel erg lekker in mijn vel. Veel meer gecentreerd, dichtbij mezelf en meer gegrond. Super dank je wel voor jouw bijdrage daaraan lieve Merel!!

Sanne van der Velden